Quantcast
Channel: Mini Mirakel » Hälsa och Träning
Viewing all articles
Browse latest Browse all 10

Smygträning – liten och stor

$
0
0

Fast jag hade tänkt vänta med träningen tills 6 veckors kollen så var det bara så himla svårt att hålla sig eftersom min älskade mamma gav mig Olga Rönnbergs ”Träning för nyblivna mammor” i present. Längtar efter att få komma i form så idag körde jag steg 1! Men jag gjorde en deal med mig själv att om något gjorde ont skulle jag sluta på direkten. Vissa magövningar när jag sträckte ut benen gjorde lite ont i såret så då hoppade jag över dem tills vidare. Helt sjukt vad mycket jag tappat dock – jag brukade tex klara 1 min i plankan utan vidare, nu var 15 sekunder en
bedrift! Men det härliga är ju att ju mer man tränar desto fortare kommer man i form. Så nu kör vi! Lillen vaknade mitt i passet så jag trodde att det var kört men jag la ner honom jämte mig och han gympade på så glatt jämte mamma! Vilken rockstar jag har!

Nu ska vi till läkaren för första sprutorna! Jag är nervös och mamma hjärtat värker…

20130524-125320.jpg

20130524-125707.jpg

20130524-125738.jpg
Min älskade unge i söta kläder från Newbie! Present från barndomskompis Sara Andersson


Viewing all articles
Browse latest Browse all 10

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!